טיפים לעור פנים בריא

בדרך כלל שאני כותבת פוסטים על טיפוח, אני ממליצה על מוצרים, אבל הפעם אני רוצה לעשות משהו אחר, ולכתוב לכן על מה אני עושה ביומיום כדי לשמור על עור נקי מפצעונים מבלי קשר למוצרים שאני משתמשת בהם, אלו פשוט טיפים כללים אבל משמעותיים, לי באופן אישי יש עור רגיש, מעורב, עם נטייה לאקנה קומודוני, והשנים האחרונות היו מאתגרות מאוד עם העור שלי, ככה שאני די מנוסה במה עובד ומה פחות, שנתחיל:

אבל רגע, לפני שמתחילים, הטיפ הראשון והכי חשוב, לקרצף את הידיים לפני שבכלל התחלנו לשטוף פנים! ועכשיו שהן נקיות, נמשיך 🙂

שטיפת הפנים 1– לפני שאת מניחה את הסבון לעור הפנים, תוודאי שהפנים רטובות, והכי חשוב, תקציפי את הסבון פנים שלך בין הידיים לפני כן, ככה שהוא נוגע בפנים הוא כבר קצף פעיל, זה הרבה יותר עדין על העור ואפקטיבי.

שטיפת הפנים 2– לא משנה באיזה סבון את משתמשת, מומלץ לתת לו את הזמן לעשות את העבודה על העור, רובנו שוטפות את הפנים שעשר שניות בלחץ, אבל זה לא טוב, הסבון צריך להוריד איפור, שומן, לכלוך, עור מת ומה לא, הוא צריך זמן פעולה, אני ממליצה לסבן את הפנים למשך 20 שניות מינימום (תספרי בלב), ואם את מישהי שלא מסירה איפור לפני שטיפת הפנים, אלא נותנת לסבון לעשות את זה , אז תעלי ל 30 שניות.

שטיפת הפנים 3– אחרי שנתנו לסבון לעשות את שלו, צריך לזכור שהתפקיד שלו נגמר, סבון לא אמור להישאר על עור הפנים לאורך זמן, לכן חשוב מאוד לשטוף אותו היטב מהעור, תוודאי שלא נשאר לך סבון בקו השיער, ליד הצוואר/אוזן, לשטוף היטב ועם הרבה מים, המים אגב, לא צריכים להיות חמים/קרים מידי, פושרים זה טוב.

שטיפת הפנים 4– אז ניקינו את הפנים, מגניב, עכשיו צריך לספוג את שאריות המים, כל פעם שאני שוטפת פנים אני משתמשת במגבת פנים נקייה, שזה אומר פעמיים ביום מגבת חדשה, אם כבד לך נושא הכביסה, תשתמשי בנייר סופג עבה, כמו זה שמשתמשים למטבח בדרך כלל, כך או כך, לא מומלץ לנגב את הפנים עם מגבת שספגה חיידקים לאורך שעות היום /השימוש של שאר האנשים בבית.

שיער– שאת הולכת לישון, עדיף לאסוף את השיער כדי שהוא לא יגע לנו בפנים, בלילה העור שלנו מתחדש, וכדאי שנזיז הפרעות מהדרך

ציפית– הדיבור הוא להחליף ציפית כל יום, אני מודה שזה יכול להיות מוגזם, אז בואי נעבור ל3 פעמים בשבוע, אני רכשתי כמה ציפיות בודדות מכותנה ואני דואגת להחליף אותם, עור נקי על ציפית נקייה!

צורת שינה– זה טיפ שהוא חשוב מאוד, אבל אני בעצמי לא מצליחה לעמוד בו כמו שצריך, אם את יכולה.. תנסי, לישון על הגב, זה הכי טוב לעור הפנים, גניפר לופז ישנה על הגב.. ותראי איך היא נראת! חח, בעיקרון המעיכה של עור הפנים על המיטה/כרית בזמן שינה על הבטן או הצד, גורמת לחיכוך שיכול לעודד קמטים וגירויים בעור, אז תנסי, אני באופן אישי ישנה כאילו אני במלחמה, משנה תנוחה כל שנייה וממש מתקשה להישאר על הגב.. מודה.

חפצים– אם יש לך משקפי קריאה או את משתמשת הרבה במשקפי שמש, תוודאי שאת מחטאת אותם על בסיס יומי, ודבר נוסף שחשוב לחטא זה הטלפון, אנחנו נוגעים בו כל היום, הוא מונח לנו על האוזן, אנחנו נוגעים בפנים.. זה נהפך לבריכה של חיידקים, אני משתמשת בפדים קטנים של כוהל 70% ואני פשוט מעבירה אותם על מסגרת המשקפיים והטלפון.

טריות המוצרים– לכל מוצר יש דד ליין, בעיקר אם זה מוצר שכבר נפתח, ועל כל מוצר כתוב כמה זמן אפשר להשתמש בו אחרי פתיחה, זה לא בהכרך אומר שהמוצר התקלקל, אבל היעילות שלו יורדת משמעותית, וחומרי השימור כבר לא עושים את עבודתם כמו שצריך, אז למה לקחת סיכון?

יש עוד טיפים משעממים שכולנו כבר מכירות כמו, לשתות הרבה מים ולאכול בריא… אבל זה לא מציאותי, לפעמים בא לי קולה ומשהו שומני ומטוגן ליד, זה קורה! 🙂

מה הטיפים שלך לשמירת העור נקי? ספרי לי!

xoxo

דנית